Welke invloed omgeving op ons gemoed heeft.
Wist je dat onze omgeving een stille, maar krachtige rol speelt in bijna elke beslissing die we maken? Van de mensen met wie we onze tijd doorbrengen tot de plekken die we bezoeken en de informatie die we consumeren, alles om ons heen vormt ons op subtiele wijze. Dit is een fenomeen dat we binnen Studio Symbio steeds vaker opmerken. In het drukke leven van vandaag lijken we echter vaak geen aandacht of energie meer over te hebben voor die omgeving. Het lijkt alsof alles haastig en snel moet. Zo'n haastig leven heeft uiteraard zijn weerslag op onze relaties, kinderen, collega's, huishouden of werk.
Onze omgeving werkt in op onze gemoedstoestand
Onze omgeving oefent voortdurend invloed uit op onze gedachten, gevoelens en gedragingen. Wat fascinerend is, is dat veel van deze invloeden zich vaak buiten ons bewustzijn bevinden.
Laten we eens nadenken over de mensen waarmee we onze tijd doorbrengen. Onze vrienden, familieleden, collega's - ze hebben allemaal hun eigen perspectieven, overtuigingen en gedragingen. Zonder dat we het beseffen, nemen we veel van deze attitudes en gewoonten over. Dit kan variëren van de manier waarop we praten en lachen tot de manier waarop we problemen benaderen en beslissingen nemen.
.jpg)
Zelfs in de professionele context heeft omgeving een grote invloed.
Onze loopbaanbegeleiders merken een significant verschil in hoe de sollicitant op vandaag hun jobkeuze maakt. Sollicitanten doorlopen vaak meerdere bedrijven of organisaties vooraleer ze een keuze maken. Wat zijn de waarden van de firma? Hoe gaan ze om met zorgen uit de privésfeer? Kan ik intern opleiding volgen? Wat opvalt is dat sollicitanten vooral afhaken bij organisaties waar de tijd precies heeft stil gestaan, waar contacten 'drukkend' overkomen, waar de bedrijfscultuur niet transparant is en waar er weinig ruimte is voor persoonlijke groei en ontwikkeling.
Hoe komt dat toch?
We leven op vandaag in een zeer stressvol bestaan, waardoor we gevoeliger zijn geworden voor warrige of negatieve contacten. Het potje lijkt precies vol genoeg te zitten waardoor structuur en orde de basisprincipes zijn geworden om rust in ons hoofd te krijgen. Een nette en georganiseerde omgeving draagt bij tot ons gevoel van kalmte en focus. Iets waar heel wat mensen op zoek naar zijn.
Anderzijds hebben relaties en hoe we met elkaar omgaan een grote impact op wie we zijn en hoe we ons voelen. Denk ook maar aan hoe geruststellend het is om mensen te ontmoeten die oordeelvrij zijn, die dankbaar zijn, die jou zien en beluisteren of die gewoonweg tijd voor je maken om wie je bent.
Structuur, kalmte en orde zijn "key".
Hoe fantastisch jouw fysieke omgeving ook mag zijn, als iemand chaotisch overkomt of je nauwelijks aanspreekt of van alles vergeten te regelen is voor jou en het uiteindelijk niet geregeld krijgt, maakt dat de andere vaak nerveus of gefrustreerd.
Voel jij een grote nood om de zaken bij jou iets anders aan te pakken? Wens je graag meer kalmte en orde in je leven? Heb je het gevoel meer te willen of te kunnen loslaten?
Workshops
Neem een moment voor jezelf en ervaar de diepe ontspanning van zachte yoga en meditatie. Schrijf je in voor een reis naar innerlijke rust en ontdek de kracht van bewuste beweging, ademhaling en ultieme ontspanning met Savasana Bliss.
23 februari 2025 Telkens van 10.15 uur tot 11.30 uur
Voel je gestrest door de drukte van het dagelijks leven? Kom tot rust in het bos en ervaar de kracht van Shinrin Yoku in onze begeleide workshop!
8 maart 2025 13.30 uur