057 37 85 06
Home / Blog / Start een zelf- en teamzorgtraject in jouw eerstelijnsorganisatie
Stress & Burn-Out

Start een zelf- en teamzorgtraject in jouw eerstelijnsorganisatie

Zelf- en teamzorg zijn de beste garantie voor de mentale gezondheid van zorgverleners. Gemakkelijk gezegd, maar in de praktijk niet altijd even simpel. Als zelfstandige zorgverlener kan je zo niet even bij collega’s ventileren, trek je minder snel grenzen, … Dus hoe maak je als zelfstandige zorgverlener nu écht werk van zelfzorg? 

Het traject ‘Zorgverstrekkers versterken’ van The Human Link reikt zelfstandige zorgverleners praktische handvaten aan om zo de mentale gezondheid te versterken. Binnen een intercollegiale coaching ga je in vier sessies met max. zes zelfstandige zorgverleners praktisch aan de slag. Samen zoeken jullie wat je energie geeft, hoe je jezelf voldoende prioriteit geeft, … 

De intercollegiale coaching werd ontwikkeld door The Human Link in opdracht van de Vlaamse Overheid en focust specifiek op zelfstandige zorgverleners binnen de eerstelijnszorg. Meer info vind je via deze link

Wat mag je verwachten?

  • 4 praktische groepssessies met een getrainde begeleider 
  • Ervaringsgerichte oefeningen 
  • Persoonlijke opdrachten in een app 
  • Kleine groep van max. 6 zelfstandige zorgverleners 
  • Weinig theorie, veel doen

Praktisch

Interesse als eerstelijnszone, lokaal bestuur, kring of beroepsfederatie van eerstelijnszorgverstrekkers om dit aan te bieden? Vraag een traject aan bij een Logo in je buurt. Zij helpen je een getrainde begeleider te vinden. 

Prijs: als aanvrager betaal je voor een traject tussen de €820 en €1.100, naargelang het tarief van de trainer. 


Interesse als zelfstandig zorgverlener? Vraag een Logo in je buurt waar trajecten starten. 

Prijs: als individuele deelnemer betaal je voor een volledig traject tussen de €136 en €184, naargelang het tarief van de trainer.

Trainers vanuit Studio Symbio

Charlotte Caron

Charlotte Caron werkte steeds als coördinator Huis van het Kind Zorgregio Ieper. Op vandaag werkt ze als zelfstandige gestaltpsychotherapeute i.o. en loopbaanbegeleider in de groepspraktijk Studio Symbio in Ieper. Ze begeleidt er mensen met burn-out, stress, rouw-en verlies ervaringen, angst en depressie.

Charlotte geeft reeds 7 jaar ervaring als trainer en freelancer waarbij ze interactieve groepssessies en trainingen aanbiedt over conflict, stress, samenwerken en communicatie.

Symbio voor volwassenen Symbio voor loopbaan Symbio voor bedrijven

Workshops

26/08 -14.30 uur | Psychozone Aroma Reflexologie

Psychozone – Aroma Reflexologie (PAR) is een unieke en krachtige combinatietechniek die de helende krachten van reflexologie en aromatherapie samenbrengt. Deze behandelmethode biedt niet alleen een pure verwennerij voor je voeten, maar zorgt er ook voor dat je snel een diepe rust en ontspanning ervaart.

26 augustus | 14.30 uur


26/08 -16 uur | Psychozone - Aroma Reflexologie

Psychozone – Aroma Reflexologie (PAR) is een unieke en krachtige combinatietechniek die de helende krachten van reflexologie en aromatherapie samenbrengt. Deze behandelmethode biedt niet alleen een pure verwennerij voor je voeten, maar zorgt er ook voor dat je snel een diepe rust en ontspanning ervaart.

26 augustus | 16 uur


Gerelateerde blogberichten

Van oordeel naar rust.
Stress & Burn-Out
Charlotte Caron

Charlotte Caron

06/03/2025

Van oordeel naar rust.

Hoe we in paraatheid schieten wanneer oordeel opkomt en wat we hierin kunnen doen om een gevoel van rust te creëren.

Lees meer
Eenzaam aan de top: Waarom ook leiders steun nodig hebben.
Loopbaanbegeleiding Stress & Burn-Out Communicatie en teamdynamiek
Charlotte Caron

Charlotte Caron

21/08/2024

Eenzaam aan de top: Waarom ook leiders steun nodig hebben.

Leiderschap kan een eenzame positie zijn, waarbij de verantwoordelijkheden zwaar wegen en er weinig ruimte is om kwetsbaarheid te tonen of steun te zoeken.

Lees meer
Waarom je emotioneel onbeschikbare leidinggevende toch aantrekkelijk voor je is.
Loopbaanbegeleiding Stress & Burn-Out Communicatie en teamdynamiek
Charlotte Caron

Charlotte Caron

29/07/2024

Waarom je emotioneel onbeschikbare leidinggevende toch aantrekkelijk voor je is.

Ontdek waarom je je aangetrokken voelt tot een emotioneel onbeschikbare leidinggevende en leer hoe je deze dynamiek kunt doorbreken en kan gaan voor een gezondere werkrelatie.

Lees meer
Herken de fases van Burn-out
Stress & Burn-Out
Charlotte Caron

Charlotte Caron

23/05/2024

Herken de fases van Burn-out

Wanneer je lijdt aan een burn-out, reageert je lichaam op een langdurige periode van overspanning. Hoewel elke burn-out anders is en op diverse manieren wordt ervaren, zijn er toch enkele herkenbare fases te onderscheiden. In dit artikel bespreken we de fases die mensen vaak doorlopen tijdens een burn-out, van het begin van uitputting tot het uiteindelijke herstel.

Lees meer
Welke invloed omgeving op ons gemoed heeft.
Stress & Burn-Out Psychotherapie
Charlotte Caron

Charlotte Caron

29/03/2024

Welke invloed omgeving op ons gemoed heeft.

Hoe we steeds meer gevoelig worden voor onze omgeving. Hoe komt het en wat zijn de sleutelprincipes?

Lees meer
6 hardnekkige West-Vlaamse gezegdes die ons de das om doen. 3 tips om rust en geruststelling te vinden.
Stress & Burn-Out Gezinsbegeleiding & opvoedingsondersteuning Talentontwikkeling – Jouw unieke kracht ontdekken
Charlotte Caron

Charlotte Caron

29/02/2024

6 hardnekkige West-Vlaamse gezegdes die ons de das om doen. 3 tips om rust en geruststelling te vinden.

Je herkent ze hoogstwaarschijnlijk wel. Van die gezegdes die je ooit aan de koffietafel van je grootmoeder mocht aanhoren. Sluimeren ze bij jou nog door?

Lees meer
Zwangerschapsverlies, wanneer je de naam van je kindje levendig houdt.

Zwangerschapsverlies, wanneer je de naam van je kindje levendig houdt.

Deze blog is geschreven door Aline Vervaecke, mama van een stilgeboren kindje. Lees hoe je als ouder van een stilgeboren kindje geborgenheid en troost kan vinden.

Lees meer
Eén-op-één begeleiding voor leidinggevenden
Charlotte Caron

Charlotte Caron

05/12/2023

Exitgesprekken: het goud voor de toekomst van jouw succesvol bedrijf.

Vaak gaat het vertrek van een medewerker gepaard met een verlieservaring. Als bedrijf heb je ten slotte heel wat energie gespendeerd in het opleiden en begeleiden van jouw mensen. Wat we meestal vergeten is dat het vertrek van een medewerker ons heel wat inzichten oplevert. Toch wanneer er voldoende aandacht gaat naar exitgesprekken. Wat maakt dat exitgesprekken jouw toekomstig goud zijn? Je leest het in onze blog:

Lees meer
Eén-op-één begeleiding voor leidinggevenden
Charlotte Caron

Charlotte Caron

16/11/2023

De realiteit van een carrièreswitch.

Een carrièreswitch kan een verleidelijk pad zijn voor wie op zoek is naar een nieuwe uitdaging of een betere werk-privébalans. De start aan dit avontuur brengt veel onzekerheden en hindernissen met zich mee. Wat deze kunnen zijn lees je hier.

Lees meer

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Blijf op de hoogte door je in te schrijven voor onze nieuwsbrief.