Start een zelf- en teamzorgtraject in jouw eerstelijnsorganisatie
Zelf- en teamzorg zijn de beste garantie voor de mentale gezondheid van zorgverleners. Gemakkelijk gezegd, maar in de praktijk niet altijd even simpel. Als zelfstandige zorgverlener kan je zo niet even bij collega’s ventileren, trek je minder snel grenzen, … Dus hoe maak je als zelfstandige zorgverlener nu écht werk van zelfzorg?
Het traject ‘Zorgverstrekkers versterken’ van The Human Link reikt zelfstandige zorgverleners praktische handvaten aan om zo de mentale gezondheid te versterken. Binnen een intercollegiale coaching ga je in vier sessies met max. zes zelfstandige zorgverleners praktisch aan de slag. Samen zoeken jullie wat je energie geeft, hoe je jezelf voldoende prioriteit geeft, …
De intercollegiale coaching werd ontwikkeld door The Human Link in opdracht van de Vlaamse Overheid en focust specifiek op zelfstandige zorgverleners binnen de eerstelijnszorg. Meer info vind je via deze link.
Wat mag je verwachten?
- 4 praktische groepssessies met een getrainde begeleider
- Ervaringsgerichte oefeningen
- Persoonlijke opdrachten in een app
- Kleine groep van max. 6 zelfstandige zorgverleners
- Weinig theorie, veel doen
Praktisch
Interesse als eerstelijnszone, lokaal bestuur, kring of beroepsfederatie van eerstelijnszorgverstrekkers om dit aan te bieden? Vraag een traject aan bij een Logo in je buurt. Zij helpen je een getrainde begeleider te vinden.
Prijs: als aanvrager betaal je voor een traject tussen de €820 en €1.100, naargelang het tarief van de trainer.
Interesse als zelfstandig zorgverlener? Vraag een Logo in je buurt waar trajecten starten.
Prijs: als individuele deelnemer betaal je voor een volledig traject tussen de €136 en €184, naargelang het tarief van de trainer.
Trainers vanuit Studio Symbio
Charlotte Caron
Charlotte Caron werkte steeds als coördinator Huis van het Kind Zorgregio Ieper. Op vandaag werkt ze als zelfstandige gestaltpsychotherapeute i.o. en loopbaanbegeleider in de groepspraktijk Studio Symbio in Ieper. Ze begeleidt er mensen met burn-out, stress, rouw-en verlies ervaringen, angst en depressie.
Charlotte geeft reeds 7 jaar ervaring als trainer en freelancer waarbij ze interactieve groepssessies en trainingen aanbiedt over conflict, stress, samenwerken en communicatie.
Workshops
Welkom op onze contactgroep. We komen één donderdag per maand samen om ervaringen te delen, elkaar te ondersteunen en te groeien na onze individuele uitdagingen met burn-out. Deelnemen aan deze contactgroep biedt ondersteuning in jouw proces. Het biedt je veerkracht en welzijn.
19 sept 17 okt 14 november 12 december
Neem een moment voor jezelf en ervaar de diepe ontspanning van zachte yoga en meditatie. Schrijf je in voor een reis naar innerlijke rust en ontdek de kracht van bewuste beweging, ademhaling en ultieme ontspanning met Savasana Bliss.
29/09 Telkens van 10.15 uur tot 11.30 uur
Gerelateerde blogberichten
.jpg)
Charlotte Caron
21/08/2024
Eenzaam aan de top: Waarom ook leiders steun nodig hebben.
Leiderschap kan een eenzame positie zijn, waarbij de verantwoordelijkheden zwaar wegen en er weinig ruimte is om kwetsbaarheid te tonen of steun te zoeken.
Lees meer.jpg)
Charlotte Caron
29/07/2024
Waarom je emotioneel onbeschikbare leidinggevende toch aantrekkelijk voor je is.
Ontdek waarom je je aangetrokken voelt tot een emotioneel onbeschikbare leidinggevende en leer hoe je deze dynamiek kunt doorbreken en kan gaan voor een gezondere werkrelatie.
Lees meer.jpg)
Quincy Timperman
04/06/2024
Generatie op generatie: Ontdek en doorbreek verborgen trauma’s
Heb je ooit stilgestaan bij hoe de ervaringen van jouw (voor)ouders de manier waarop jij in het leven staat en hoe je jouw kinderen opvoedt, kunnen beïnvloeden? Het idee dat trauma niet alleen persoonlijk is, maar ook doorgegeven kan worden van de ene generatie op de andere, is zowel overweldigend als een beetje ontmoedigend. In deze blog bieden we kennis aan die de cycli helpt doorbreken.
Lees meer.jpg)
Quincy Timperman
23/05/2024
Onze kinderen als onze spiegel
Heb je ooit stilgestaan bij het idee dat onze kinderen niet alleen onze oogappels zijn, maar ook kleine, wandelende, pratende spiegels? Jawel, je hoort het goed. Ze reflecteren niet alleen onze genen, maar ook ons gedrag, onze emoties, en zelfs hoe het met ons gaat. En dat, lieve ouders, is zowel verbazingwekkend als een beetje beangstigend, nee?
Lees meer.jpg)
Charlotte Caron
23/05/2024
Herken de fases van Burn-out
Wanneer je lijdt aan een burn-out, reageert je lichaam op een langdurige periode van overspanning. Hoewel elke burn-out anders is en op diverse manieren wordt ervaren, zijn er toch enkele herkenbare fases te onderscheiden. In dit artikel bespreken we de fases die mensen vaak doorlopen tijdens een burn-out, van het begin van uitputting tot het uiteindelijke herstel.
Lees meer.jpg)
Christine Catry
03/04/2024
Vertrouwensband in het therapeutisch proces
Ben je op zoek naar een duurzame vertrouwensband binnen een therapeutische relatie? Binnen mijn begeleidingen is dit net de voorwaarde voor een heilzaam proces.
Lees meer.jpg)
Charlotte Caron
29/03/2024
Welke invloed omgeving op ons gemoed heeft.
Hoe we steeds meer gevoelig worden voor onze omgeving. Hoe komt het en wat zijn de sleutelprincipes?
Lees meer
Charlotte Caron
24/03/2024
We staan in de krant!
Lees hier het volledige artikel en wat Studio Symbio in zijn mars heeft.
Lees meer
.jpg)
Jolien Wyffels
04/03/2024
West-Vlamingen…gekend als doeners maar waarom neemt het denken toch vaak de bovenhand tussen de lakens?
Waarom is het voor West-Vlamingen soms moeilijk om het denken achterwege te laten tussen de lakens? Wat maakt dat dit het genieten van seks beïnvloedt? Leer hoe je uit je hoofd kunt stappen en in je lichaam kunt zakken voor een diepere verbinding en meer genot tijdens intieme momenten.
Lees meer.jpg)
Charlotte Caron
29/02/2024
6 hardnekkige West-Vlaamse gezegdes die ons de das om doen. 3 tips om rust en geruststelling te vinden.
Je herkent ze hoogstwaarschijnlijk wel. Van die gezegdes die je ooit aan de koffietafel van je grootmoeder mocht aanhoren. Sluimeren ze bij jou nog door?
Lees meer
Zwangerschapsverlies, wanneer je de naam van je kindje levendig houdt.
Deze blog is geschreven door Aline Vervaecke, mama van een stilgeboren kindje. Lees hoe je als ouder van een stilgeboren kindje geborgenheid en troost kan vinden.
Lees meer
Charlotte Caron
05/12/2023
Exitgesprekken: het goud voor de toekomst van jouw succesvol bedrijf.
Vaak gaat het vertrek van een medewerker gepaard met een verlieservaring. Als bedrijf heb je ten slotte heel wat energie gespendeerd in het opleiden en begeleiden van jouw mensen. Wat we meestal vergeten is dat het vertrek van een medewerker ons heel wat inzichten oplevert. Toch wanneer er voldoende aandacht gaat naar exitgesprekken. Wat maakt dat exitgesprekken jouw toekomstig goud zijn? Je leest het in onze blog:
Lees meer
Charlotte Caron
16/11/2023
De realiteit van een carrièreswitch.
Een carrièreswitch kan een verleidelijk pad zijn voor wie op zoek is naar een nieuwe uitdaging of een betere werk-privébalans. De start aan dit avontuur brengt veel onzekerheden en hindernissen met zich mee. Wat deze kunnen zijn lees je hier.
Lees meer