Familie, gezin en werk, een zoekend evenwicht.

Het is nog nooit zo lastig geweest om een goede combinatie te vinden tussen werk, familie en gezin. Daarbij hebben we het nog niet over hobby's, sociale events of andere 'verplichtingen' die ervoor zorgen dat het ons snel teveel wordt. 

Steeds meer cliënten die bij mij aankloppen met burn-out of uitputting ervaren dit als een kantelpunt in hun leven. Het dwingt hen om opnieuw te kiezen, deze keer bewust. In lijn met hun energiestroom, hun lichaam, en wat werkelijk goed voelt. Vaak vormt dit het begin van een proces van zelfontdekking.

Trouw zijn aan jezelf

Daarom is het zo belangrijk om keuzes te maken die echt bij jou passen, en om daar ook voor te durven gaan. Dat klinkt eenvoudig, maar vaak blijkt het heel moeilijk. Wanneer ik iemand in de therapieruimte vraag: Wat vind jij leuk? Waar kan jij écht van genieten? Dan blijft het vaak even stil. Ik bedoel niet oppervlakkig plezier, maar dat diepe genieten dat je ervaart in overgave en voldoening. 

We hebben vandaag de dag talloze keuzes, en toch voelen velen zich overweldigd of voortdurend tekortschietend. Wat als ik je zou zeggen dat je al meer dan genoeg bent? Dat je, precies zoals je bent, voor mij zelfs perfect bent? Misschien rijmt dat niet met hoe jij jezelf ziet. Maar juist daar ligt de sleutel tot meer geluk en innerlijk evenwicht: tevreden zijn met wie je bent en je keuzes afstemmen op jouw authentieke zelf.

Charlotte Caron