Herstel in familie of thuissituatie Gezinsbegeleiding & opvoedingsondersteuning Rouw & verlies Omgaan met hooggevoeligheid Conflicthantering Scheiding of herstel Seks- en relatieproblemen Psychotherapie

Workshop: Familiebanden - Op zoek naar herstel. 💁‍♂

Quincy Timperman

Wat zijn familieopstellingen?

Een familieopstelling is een krachtige methode die de verborgen dynamieken binnen jouw familie heel zichtbaar en zelfs fysiek tastbaar maakt. Samen creëren we een veilige, heldere en ondersteunende omgeving die jou de ruimte geeft om je sluimerende frustraties te begrijpen en geruststelling te vinden.

Het biedt een unieke kans om diepgaand inzicht te verwerven, oude patronen te doorbreken en duurzaam herstel te ervaren.

Ontdek hoe deze krachtige methodiek herstellend werkt en je opnieuw vrijheid ervaart.

Wat mag je verwachten?

Een opstelling bestaat uit:

2 tot 3 vraagstellers
8 representanten
1 ervaren trainer, opgeleid als systemisch therapeut

De representanten spelen de rol van bijvoorbeeld de moeder, zoon, ex-partner … van de vraagsteller. Afhankelijk van de vraag wijst de trainer de representanten een specifieke plaats toe in de ruimte. Door de ruimtelijke opstelling ontstaat een visueel beeld van de familiedynamieken uitgelicht door de vraagsteller. Dit beeld brengt elke deelnemer nieuwe inzichten en verrassende blikken op conflictueuze situaties.

Schrijf je in als vraagsteller:

Als vraagsteller krijg je de kans om in een groep van 10 andere mensen jouw familiesituatie aan te brengen.

Dat betekent dat je een unieke kans krijgt om in deze workshop uit te leggen met welke familierelaties je moeilijkheden of net een vlot contact ervaart. De trainer begeleidt jou om de familierelaties verder te verhelderen zodat jij in het middelpunt herkent waar je zaken kan veranderen. Dit maakt mogelijk dat je zaken of bezorgdheden beter kan loslaten. Je neemt concrete handvatten en inzichten mee naar huis waardoor je aan de slag kan om veranderingen in je eigen leven te bekomen.

Welke vragen kan ik stellen?

Als vraagsteller kan je diverse vragen aanbrengen. Belangrijk is dat je meegeeft ten aanzien van wie je bepaalde negatieve of positieve gevoelens ervaart en wat maakt dat je hiermee worstelt. Enkele voorbeelden:

👉🏼 De relatie met mijn vader verloopt niet zoals ik het wens. Hoe kan ik hier beter mee omgaan?

👉🏼Mijn relatie met mijn jongere broer roept gevoelens van onzekerheid op, vooral tijdens familiebijeenkomsten.

👉🏼Mijn werk is erg belangrijk voor mij. Ik heb moeite met het feit dat mijn partner me hier niet in ziet staan.

👉🏼De relatie met mijn moeder vergt veel van mijn energie, en ik ben op zoek naar manieren om deze band gezond te houden.

👉🏼Ik zie mijn kleinkinderen nooit en voel me erg eenzaam.

👉🏼 Mijn tienerzoon toont agressief gedrag, en ik begrijp niet waar dit vandaan komt. Wat zijn de dieperliggende oorzaken en hoe kan ik hem beter ondersteunen?

👉🏼Ik ben recentelijk hertrouwd en ervaar spanningen tussen mijn nieuwe partner en mijn volwassen kinderen uit mijn vorige huwelijk. Hoe kunnen we als nieuw samengesteld gezin harmonieus samenleven?

👉🏼 Ik ben recentelijk gescheiden en merk dat mijn ex-partner nog steeds een grote invloed heeft op mijn emotioneel welzijn. Hoe kan ik meer loskomen van deze verbinding?

👉🏼 Ik ervaar mijn zus als iemand die graag haar mening uit. Ik heb het gevoel dat ze me niet steunt in de keuzes die ik maak.

👉🏼Mijn dochter heeft moeite met school en ik voel me machteloos. Hoe kan ik haar beter ondersteunen in haar leerproces?